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猛暑酷暑は辛い…
お盆の時は曇りの日があったので涼しくは感じましたが、陽が出ればそれは暑いです。車内はエアコンガンガンとはいえ、ある程度長い時間、直射日光浴び続けていると熱中症のような症状になる時がありました。医師より軽い熱中症と診断されましたし。仕事中は集中している...[続きを読む]
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天園ハイキング…
連休中、なまった身体を引き締める為？、天園ハイキングコースへ
行ってきました。建長寺からスタートし瑞泉寺までのコースでしたが、建長寺からの二百数段の階段には早くも息が上がってしまいました。スタートだというのに先が思いやられました。若い時に来た記憶をたよりにしてあるいたのですが、かなりのアップダウンには参りました。やはり歳と運動不足を痛感しました。
瑞泉寺へ着いた時、膝が笑っていたことを白状します。
鎌倉最高峰の太平山からの眺め